Of je nu op zoek bent naar een sportschool met 24/7 fitness, een kickboksles voor volwassenen of jeugd, of gewoon een plek waar je na een pittige training kunt herstellen in het ijsbad en de sauna: vanuit Workum ben je in een kwartier bij Body & Mind Gym in Bolsward. Ook voor personal training, 55+ training of hoogtetraining met de hoogtekamer ben je bij ons aan het juiste adres.
Niet in Workum, wel dichtbij in Bolsward
- Gevestigd in Bolsward aan De Marne 112
- 24/7 fitness voor trainen op jouw moment
- Doelgericht trainen met begeleiding waar nodig
- Reset Zone voor rust, herstel en ontspanning
Een sportschool in Bolsward voor mensen uit Workum
Deze pagina is bedoeld voor mensen uit Workum die een complete sportschool in de buurt zoeken. We hebben geen vestiging in Workum. Je sport bij Body & Mind Gym in Bolsward, op korte rijafstand.
Daar vind je een complete plek voor body en mind: zelfstandig trainen, begeleid trainen, groepslessen, (kick)boksen voor volwassenen en jeugd, hoogtetraining in de hoogtekamer, yoga, ademwerk, koude training in het ijsbad, sauna en Reset Zone.
- Je zoekt een complete gym in de buurt van Workum
- Je wilt flexibel kunnen trainen met 24/7 toegang
- Je zoekt begeleiding zonder drempel, ook als beginner
- Je wilt sport kunnen combineren met herstel en ontspanning
- Je wilt een nette, ruime gym met een persoonlijke sfeer
Wat kun je bij Body & Mind Gym doen?
Je hoeft niet precies te weten waar je moet beginnen. Tijdens je kennismaking kijken we wat past bij jouw doel.
- Fitness en krachttraining — Bouw kracht en conditie op in een ruime gym met moderne apparatuur, 24/7 toegankelijk.
- Begeleiding en groepslessen — Train met structuur, aandacht en motivatie als je daar behoefte aan hebt.
- (Kick)boksen — Werk aan techniek, conditie, discipline en zelfvertrouwen, van beginner tot gevorderde. Ook kickboksen voor kinderen en Ladies Only kickboksen voor vrouwen die in een veilige setting willen starten.
- Hoogtetraining — Train in de hoogtekamer voor een extra conditieprikkel en betere VO2max.
- Herstel en ontspanning — Gebruik yoga, ademwerk, koude training in het ijsbad, sauna en Reset Zone om beter te herstellen.
Is er ook kickboksen voor beginners vanuit Workum?
Ja. Onze kickboksklassen zijn geschikt voor beginners en gevorderden. Je bouwt techniek, conditie en zelfvertrouwen op in je eigen tempo, onder begeleiding van ervaren trainers. Ook als je nog nooit eerder hebt gekickbokst, ben je vanaf je eerste les welkom.
Bieden jullie ook hoogtetraining aan?
Ja. In onze hoogtekamer train je onder gesimuleerde hoogte-omstandigheden, wat je conditie en VO2max extra prikkelt. Veel leden combineren dit met een sessie in het ijsbad of de sauna.
Een gym waar body en mind samenkomen
Veel mensen zoeken een sportschool om fitter te worden. Bij Body & Mind Gym kijken we breder. Je traint aan kracht en conditie, maar krijgt ook ruimte voor ontspanning, herstel, slaap, adem en mentale rust.
Dat maakt de gym interessant voor sporters uit Workum die niet alleen een abonnement willen, maar een plek waar ze echt kunnen bouwen aan gezondheid, zowel lichamelijk als mentaal.
- 24/7 toegang voor zelfstandig trainen
- Groepslessen en begeleiding voor extra structuur
- Hoogtetraining als unieke conditieprikkel
- Reset Zone voor rust en herstel
- 5,0 sterren op basis van 164 Google reviews
Gratis proefdag aanvragen
- Laat je gegevens achter. Geef aan dat je vanuit Workum wilt kennismaken.
- We nemen contact met je op. We beantwoorden je vragen en bespreken wat je zoekt.
- Kom langs in Bolsward. Tijdens je proefdag ervaar je de gym, sfeer en begeleiding zelf.
- Beslis daarna rustig. Je zit nergens aan vast.
Train je body
Alles wat je nodig hebt om je lichaam sterker, fitter en zelfverzekerder te maken.
24/7 Fitness · (Kick)boksen · Hoogtetraining · Ladies Only · Jeugd · 55+ Training · Parkinson Boksen · G-Boksen
Voed je mind
Met deze vier methodes werk je aan balans, sneller herstel, betere slaap en meer energie van binnenuit.
Yoga · Ademsessie · Koude Training · Sauna
