450 m²
Met de nieuwste fitnessapparatuur
Body & Mind Gym
24/7 Fitness
Versterk je spieren, focus en je mindset, bij Body & Mind Gym kan je 24 uur per dag, 7 dagen in de week aan jouw gezondheid werken, op elk moment van de dag of nacht.
TRAIN OP JOUW MANIER
Kies voor vrijheid én/of begeleiding. Kies voor kracht, zelfvertrouwen en resultaat.
Vrij Trainen
Trainen wanneer jij wilt, 24/7 toegang zonder afspraken
Begeleid Trainen
Professionele begeleiding in kleine groepen met vaste momenten
Combineren
Mix vrij trainen met begeleide sessies voor maximaal resultaat
ALTIJD TOEGANG
Bij Body & Mind Gym kun je 24/7 trainen, dus op elk moment van de dag of nacht kun je werken aan jouw gezondheid. In onze ruime, lichte en moderne fitnessruimte vind je een brede keuze aan apparaten en materialen, zonder drukte of lang te wachten.
Wat klanten ons vaak teruggeven? Dat de sfeer bij Body & Mind Gym rustig, persoonlijk en toegankelijk is. Iedereen voelt zich welkom, of je net begint of al jaren traint. Je sport in een omgeving met veel ruimte, aandacht en begeleiding op jouw niveau.
- 01Boost je stofwisseling en vetverbranding
- 02Fitness helpt je hormoonhuishouding reguleren
- 03Slaap beter, word fitter wakker
- 04Minder stress, meer energie
- 05Sterkere botten, minder ontkalking
BEGELEID FITNESS
Begeleid Fitness is er voor iedereen die net dat beetje extra motivatie of kennis nodig heeft. Onze trainers helpen je om doelgericht te werken aan jouw conditie en kracht.
In het lesrooster vind je meerdere momenten waarop je in een kleine groep kunt deelnemen aan Begeleid Fitness. Meld je eenvoudig aan via de app.
Ben je toe aan een hogere uitdaging? Wij bieden ook cardio aan in onze unieke Hoogtekamer. Voor betere prestaties en sneller resultaat.
- 01Bewegen stimuleert de aanmaak van dopamine, serotonine en endorfine
- 02Jouw natuurlijke geluksbooster
Vraag 24/7 Fitness aan
Laat je gegevens achter. We nemen contact met je op en kijken samen welke training of kennismaking past.
We gebruiken je aanvraag alleen om contact op te nemen over deze training.
01 — Train je
body
Alles wat je nodig hebt om je lichaam sterker, fitter en zelfverzekerder te maken.
02 — Voed je
mind
Met deze vier methodes werk je aan balans, sneller herstel, betere slaap en meer energie van binnenuit.
5,0152 Google reviews
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN
Ontdek waarom onze leden zo enthousiast zijn over Body & Mind Gym.
Echt een uitstekende sportschool! Het ruime aanbod aan activiteiten - van fitness tot kickboksen, van ijsbad tot sauna en van hoogtekamer tot ademsessies - in combinatie met de gemoedelijke sfeer en het persoonlijke contact maken deze gym een echte aanrader! Het is laagdrempelig en er is voor ieder wat wils.
DaveyGoogle review
Geweldige gym! Kickbokslessen zijn echt top en de mogelijkheid om daarna een ijsbad te nemen maakt het alleen maar beter. Hierdoor herstel je snel en het is ook nog goed voor je mentale weerbaarheid. Daarnaast zijn de ademhalingsoefeningen ook echt goed! Ik raad iedereen aan hier te komen trainen.
Sjaak LootsmaGoogle review
Ik heb tientallen sportscholen in binnen- en buitenland bezocht. Nu eindelijk 1 gevonden waar ik helemaal mijn draai kan vinden. Ons hele gezin is lid. Iedere week weer genieten van de leerzame groepslessen en de mooie apparaten. Daarnaast is alles schoon en fris. Top sportschool!
Jacob JansmaGoogle review
Top sportschool met goede begeleiding. De sportschool heeft alles wat je nodig hebt, van ijsbad tot hoogtekamer. Ook zijn de kickboks lessen altijd erg goed, en wordt er respectvol met elkaar omgegaan. Ik zit zelf al een hele tijd bij deze gym en ik kan het zeker aanraden!
Teun van BalenGoogle review
Bij Body and Mind is er kwaliteit in de trainers. Er hangt een gemoedelijke sfeer en gezelligheid. Je krijgt de persoonlijke aandacht die je nodig hebt plus ondersteuning bij het behalen van je doelen. Je sport zeker in een veilige omgeving en je voelt je er welkom.
Yess WGoogle review
Nu twee maanden wekelijks Personal Training gekregen van Roy met eenmalig een ademhalingssessie en twee keer Dual Training. Allemaal goede ervaringen. De combinatie van ademhalen, kickboksen en koude training is voor mij een gouden combinatie.
Eduard Beer MullersGoogle review
Gister een ademsessie mogen ervaren. Echt bijzonder om te merken dat het oude thema's naar boven haalt en nieuwe inzichten geeft. De begeleiding was professioneel en er werd de tijd voor genomen, erg fijn! Op naar de volgende sessies!
Jennifer SteevenszGoogle review
Afgelopen augustus een 4-weekse hoogtestage gedaan bij Body and Mind ter voorbereiding op mijn eerste dam tot damloop. Heel leuk om een keer op een andere manier te trainen en daarbij bewuster bezig te zijn met mijn ademhaling en voorbereiding.
Ilona KochGoogle review