Kickboksen: Mijn Grote Passie

Toen kickboksen voor het eerst op mijn pad kwam, bood het me een uitlaatklep om mijn emoties te uiten en leerde ik discipline en respect te hebben voor mezelf en anderen. Het is mijn grote passie geworden en ik deel die passie graag met anderen. Ik heb zelf meerdere wedstrijden gevochten en getraind met topatleten zoals Alistair Overeem, James McSweeney, Cor Hemmers, Andre Mannaart en Benjy Zimmerman.

De Wim Hof Methode: Een Transformatieve Ontdekking

Op mijn 21e kreeg ik last van fibromyalgie en moest daardoor stoppen met sporten en werken. Na vele bezoeken aan specialisten en ziekenhuizen zonder succes, kwam ik uiteindelijk terecht bij Wim Hof. Dankzij zijn methode en begeleiding ben ik volledig genezen van de klachten van fibromyalgie. De Wim Hof Methode, met zijn focus op ademhaling en koud water, zit nog steeds in mijn dagelijkse routine.

Passie voor Ademwerk en Koudwatertraining

Onder leiding van mijn mentor Wim Hof ben ik opgeleid tot ademcoach en instructeur. Ik heb zowel in Nederland als in het buitenland vele topatleten begeleid in het verbeteren van hun sportprestaties via ademwerk, koudwatertraining en kickboksen.

Mensen Begeleiden naar Gezondheid en Geluk

Als ervaringsdeskundige begeleid ik nu mensen met chronische en mentale klachten naar een betere gezondheid. Door mijn kennis en ervaring te delen, help ik mensen dichter bij zichzelf te komen, meer zelfvertrouwen te ontwikkelen en gelukkiger in het leven te staan.

Mijn Toewijding om Jongeren te Begeleiden door Mijn Eigen Strijd
In mijn jongere jaren had ik grote moeite met het omgaan met mijn emoties, wat leidde tot negatief gedrag en depressie. Ik raakte steeds meer vervreemd van wie ik werkelijk was. Door een diepgaand proces van zelfonderzoek en het toepassen van methoden die ik leerde in kickboksen, ademwerk en koudwatertraining, slaagde ik erin mijzelf volledig te herontdekken. Deze persoonlijke transformatie heeft mij niet alleen veranderd, maar ook een sterke missie gegeven: jongeren helpen die zich in vergelijkbare situaties bevinden. Met de inzichten en vaardigheden die ik heb opgedaan, ben ik vastbesloten om hen te ondersteunen bij het overwinnen van hun eigen uitdagingen. Ik wil hen de tools en perspectieven bieden die nodig zijn om hun moeilijkheden het hoofd te bieden en hen begeleiden op een pad naar een gezonder en gelukkiger leven.